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汤加共有6个机场，其中2个可起降国际航班。澳大利亚悉尼、新西兰奥克兰有航班往返汤加首都努库阿洛法。斐济有航班往返努库阿洛法和瓦瓦乌。
汤加主岛汤加塔布岛与哈派、瓦瓦乌、埃瓦等外岛有国内航线连接。
如遇飓风等恶劣天气，航班将会被取消。
汤加没有铁路，公路里程较短。车辆为右舵，靠左侧行驶。路况较差，全国无红绿灯，驾车时应遵循“辅路让主路”、“让右原则”等，不要超速、疲劳或酒后驾驶。中国游客凭有效中国驾照及护照，可在汤租车行驶，使用期限为1年，驾车时确保携带以上两类证件，切勿无证照驾驶。长期居住的中国公民请携带有效中国驾照及驾照英文公证书，向汤基础设施部申请换发汤加驾照。汤加视频监控系统设置非常有限，影响各类案件和事故调查效率。驾车出行配备行车记录仪并留存记录，避免前往偏僻地区。
汤加共有8个港口，其中汤加塔布岛的努库阿洛法港和瓦瓦乌岛的纳阿夫港同澳大利亚、新西兰、日本以及多数南太岛国之间有定期班轮。汤加塔布岛与哈派、瓦瓦乌、埃瓦等外岛之间有定期班轮。
汤加公交系统欠发达，仅有少量私营公交车，且班次较少，运营时间不规律，建议谨慎选择。
汤加首都努库阿洛法，位于汤加塔布岛，人口约22300人。
