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中国与纳米比亚无直航。较为普遍的赴纳路线为从北京或广州等城市出发，中转香港或迪拜到约翰内斯堡，再转机抵达温得和克，或从国内出发中转法兰克福或亚的斯亚贝巴、多哈抵达温得和克。2019年1月开始，中国国际航空公司自北京-约翰内斯堡原直航飞航班经停深圳，乘坐该航班经约翰内斯堡亦可转乘南非航空公司飞机抵达纳米比亚。
纳国内各主要城市均有机场，有注册机场27个，小型简易机场360个。全国有2个国际机场，分别是位于首都的Hosea Kutako国际机场和位于港口城市沃尔维斯湾（鲸湾）的Walvis Bay机场。Hosea Kutako国际机场能降落大型客货飞机。
从纳可以直飞撒哈拉以南非洲的多个城市，如南非的开普敦、约翰内斯堡，安哥拉的罗安达，博茨瓦纳的哈博罗内，津巴布韦的维多利亚瀑布城等。此外，纳还有温得和克至法兰克福、亚的斯亚贝巴、阿姆斯特丹、多哈的定期国际航线。受新冠疫情影响，部分航班中断。
位于首都的国际机场到市内没有公共交通，只能租车自驾或乘坐出租车。
南非航空公司：00264-61-273340；
埃塞俄比亚航空公司：00264-61-256601；
卡塔尔航空公司：00264-61-445200。
纳米比亚公路总长度约为4.5万公里，其中B级沥青路5450公里、沙石路2万公里，土路1万公里。
驾车实行右舵左行。红灯时不允许拐弯。车上所有乘客必须系好安全带。驾驶摩托车必须戴头盔。纳主要公路质量较好，但乡间有很多碎石路，车速不得超过80公里/小时。白天在高速公路行驶要打开大灯。公路上经常有野生动物出没，特别是在夜间。
中国驾照不能直接在纳使用。2011年,纳米比亚交管局已通知,该局已停止接受外国驻纳使馆出具的驾照翻译公证书,不再凭此为外国公民更换纳米比亚驾照。中国驻纳米比亚使馆不办理中国驾照翻译件公证。
中国公民可在纳报考当地驾照。目前，SADC（South Africa Development Community，南部非洲发展共同体）国家驾照可在纳使用。中国公民如欲在纳购买私家车，需先持本人护照及复印件赴纳当地警察局盖章，再持警局盖章的护照复印件办理交通号。
纳租车行业规范，在国际机场和市内均有Hertz、Europcar、Budget、Avis等连锁租车公司营业点，租车时需提供有效驾照和信用卡。
注意事项：纳地广人稀，许多地方没有手机信号。请提前将旅行计划和安排告知家人及朋友，以免引起不必要的担心。尽量在“出国及海外中国公民自愿登记”系统（http://ocnr.mfa.gov.cn/expa/ ）进行登记备案。
纳米比亚无内河运输。海岸线长1600公里，有沃尔维斯湾（鲸湾）和吕德里茨2个港口。沃尔维斯湾港较大，有9个泊位，长度500米，最深吃水14.5米；有散货、集装箱、油轮和渔船码头，装卸、仓储设施完备，年吞吐量200万吨。集装箱码头已完成改造，设计年吞吐能力达到70万标准箱。
纳米比亚各城市市内公共交通落后。出租车车况欠佳，无计价器。一般按区划实行固定费率，可同时搭载数名陌生乘客。
温得和克市，首都，面积6.3万公顷，人口约40万（其中白人约7万），是全国政治、经济、文化中心和交通枢纽。温市位于纳中部高原，南、北、西三面环山，海拔1720米，空气干燥，比沿海地区缺氧17%。市内建筑多依山而建，鳞次栉比，错落有致。市内整洁宁静、环境优美，是一座风光旖旎的山城。温市市场较为繁荣，工业以食品、皮革、啤酒、宝石加工为主。服务业设施也较齐全。
斯瓦科普蒙德，著名海滨城市。西濒浩瀚的大西洋，东毗绵延千里的纳米布沙漠，距首都370公里，人口近6万，三分之一为德裔。市内整洁凉爽，商业、旅游业兴旺，常年气温在14-20摄氏度之间，为纳著名的避暑胜地之一。
鲸湾（又称沃尔维斯湾），纳最大深水港，可停泊万吨轮，人口约12万。来自南极的本格拉寒流挟带种类繁多的浮游生物和鱼虾流至鲸湾，引来众多觅食的鲸群，因此得名。鲸湾是纳主要海上通道，主产矿产品和鱼产品。
其它重要城市还有：楚梅布是北部采矿和冶炼中心，盛产铜、金、铅、锌等，交通方便，文娱、体育设施较齐全。吕德里茨港是西南海岸主要渔港，是著名旅游点和钻石开采区。卡里比布为中西部半宝石、工业矿石基地，畜牧业发达。奥奇瓦龙戈为中北部农牧业中心，交通便利，附近有非洲第二大野生动物园“埃托沙”。基特曼斯胡普是南部交通重镇和紫羔羊养殖中心。奥兰治蒙德是钻石加工中心。奥沙卡蒂为北部边界商业、交通枢纽。
