入境时需向海关提交申报单，如携带黄金、珠宝等贵重物品或2000美元以上现金，需如实申报。按照缅甸法律规定，访客入境时可免税携带香烟400支、酒2升。海关通常会检查来客的行李。

出境时禁止携带古董、翡翠原石、木化石等物品。购买翡翠、珠宝等物品，应要求店家开具合法发票，以便海关查验，否则可能被以非法物品处理。携带外汇出关也需附海关申报单。

除旅游、过境、记者签证外，持商务、工作等其它种类签证入境人员，可在居留期到期前向缅甸移民部门申请居留延期。延期居留期间如需离境，可向移民部门申请办理一次或多次“再次入境签证（Re-entry Visa）”以便再次入境。如果居留超过90天，需办理“外国人登记证（Foreigner Registration Certificate，简称‘FRC’，也称FORM-A）”，FRC需每年在移民部门进行年检注册。

根据缅甸移民部门2014年11月18日颁布的《外国人在缅永久居留权实施条例》规定，缅甸公民的外籍配偶及子女可申请在缅永久居留。申请人须具备非国际难民、非政治避难者、无国内外犯罪前科、身体健康等条件。获永久居留权者首次居留期限为5年，期满后可申请延期5年。

根据《缅甸公民法》规定，缅甸公民分为“正式公民（Citizen）”、“客居公民（Associate Citizen）”和“归化公民（Naturalized Citizen）”三种。“正式公民”持粉色身份证，“客居公民”持蓝色身份证，“归化公民”持绿色身份证。“客居公民”和“归化公民”不具有参选国家或省邦议会议员资格，在出任政府部门或司法机构负责人时也受限制。加入缅甸国籍需向缅移民与人口部申请，审批较为严格，每年获批人数较少。缅政府不承认双重国籍。

当前缅甸局势比较复杂，包括缅甸北部在内的局部地区爆发武装冲突。中国公民要密切关注局势发展，避免前往冲突地区。

缅甸民风较为淳朴，重大刑事犯罪案件较少发生。但近年来在一些地区盗窃、抢劫、绑架、人身伤害案件数量有所上升，曾发生中国公民被绑架案件。需提高安全意识，增强防范。

中缅国情不同，法律差别较大。中国公民来缅甸之前应尽可能了解当地法律，避免因触犯法律而被起诉甚至被判刑。

缅甸境内北、东、西部为山区，南部为平原，国土呈向南开口的马蹄状。属热带季风性气候，年平均气温30度左右。一年分为三季：3-5月为热季，日照强烈，干燥高温，最高温度40度以上；6-10月为雨季，雨量充沛，空气潮湿；11月至次年2月为凉季，较为凉爽舒适，适合旅游。

缅甸近年来自然灾害时有发生，造成较大伤亡的有：2008年5月“纳尔吉斯”风灾，造成约14万人死亡或失踪，200余万人受灾；2011年3月24日掸邦大其力发生7.2级地震，造成75人死亡，110多人受伤，200多间房屋倒塌。

缅甸地处热带，雨季潮湿，旱季炎热，属热带病多发地区。因饮食卫生条件较差，肝炎、肠道病较为普遍，疟疾、霍乱、登革热等传染病也较为常见。特别是每年雨、旱季交替的10月前后，蚊虫滋生，成为流行病多发季。

建议中国公民赴缅前接种肝炎、黄热病、新冠疫苗，携带防蚊虫，治疟疾、肠道病的药品。在缅期间要特别注意饮食卫生，尽量选择卫生条件较好的餐厅就餐。缅甸自来水过滤系统不完善，饮用水最好购买瓶装水。

外国人禁止或限制进入地区

请赴缅中国公民提前在缅甸移民与人口部官网查看外国人禁止或限制进入地区名单，避免未经缅有关部门许可进入这类地区。缅移民与人口部网站访问地址如下：http://www.mip.gov.mm/restricted-areas-for-foreigners-tourist-travelling-in-the-country/

紧急求助

报警电话：+95-199/12323199

急救电话：+95-192

火警电话：+95-191

国际航线：缅甸目前主要有仰光、曼德勒、内比都三个国际机场。当前，缅甸同北京、昆明、广州、芒市等中国城市以及曼谷、新加坡、吉隆坡有直航航班。同其他国家和城市的航班正在陆续恢复，详情以各航空公司通知为准。

国内航线：缅甸全国有国内机场70余座，仰光、曼德勒、内比都、蒲甘、东枝等主要城市及旅游景点均已开通航班，航线主要由缅甸航空、KBZ航空等公司运营，执飞机型中螺旋桨飞机仍占较高比例。受天气、客源等因素影响，国内航班不时出现航线调整甚至取消等状况，建议搭乘前向航空公司查询确认。

缅甸主要城市间均有公路相连并有城际巴士，公路总里程约35000公里，但路况总体不佳，路灯、隔离带等配套设施不足，不适于长途自驾。若有需要，建议雇当地司机。缅甸交通法规与中国基本相同，机动车靠右侧通行。因大量车辆系早年由日本、泰国进口的二手汽车，右舵车仍占较大比例。

在缅开车需持有当地驾照。根据缅甸交通管理部门规定，外国公民可凭本国驾照换领缅甸驾照，但需到缅交管部门参加驾驶资格考试，内容包括书面测试、计算机测试和实际操作测试，考试通过后需缴纳手续费、人身意外伤害保险费等费用。

缅甸铁路始建于1887年，总长约6000公里，由纵贯南北的仰光—曼德勒—密支那干线及仰光至卑谬、曼德勒至腊戍等东西支线为骨架构成。铁轨采用1米宽轨制，不同于国际通用的1.435米，与周边邻国铁路网尚未联通，且机车、铁轨大部分较为陈旧，车况不佳，速度较慢。

缅甸内河航道约为15000公里，主要依托伊洛瓦底江、萨尔温江、加拉丹河、钦敦江等河流。其中伊洛瓦底江利用率最高，航道总长约2170公里，流域面积覆盖了缅甸60%国土。

主要港口有仰光港、勃生港和毛淡棉港，其中仰光港规模最大，缅甸90%货物均由此进出。

缅甸仰光市内交通主要依靠公交车、环城铁路和出租车。公交车统一配有“YBS”标识，近年来正逐步增加带有空调的新式客车；环城铁路连接仰光市内及周边卫星城镇，总长约46公里，设39座车站，绕行一圈约3小时，速度较慢但价格便宜；出租车统一配有“TAXI”标识顶灯和红底白字牌照，普遍未安装计价器，搭乘前需与司机商定价格，也可通过Grab软件叫车。曼德勒市内公交车路线较少，车型以改装的皮卡和轻型卡车为主。

缅甸城市公共交通的车辆路线、公交路牌大多以缅文标示，司机普遍无法使用英文沟通，如需搭乘建议提前备好目的地缅文地址。

缅甸自然条件优越，资源丰富。农业为国民经济基础。主要农作物有水稻、小麦、玉米、花生、芝麻、棉花、豆类、甘蔗、油棕、烟草等。主要林产品有柚木、花梨等各类硬木和藤条等。缅出口的主要农产品为豆类和大米。畜牧渔业以私人经营为主。缅甸政府允许外国公司在划定的海域内捕鱼，向外国渔船征收费用。水产品出口多个国家和地区。

缅甸货币为基亚特（Kyat），纸币面额分为10000、5000、1000、500、200、100、50等，硬币已不再流通。美元和欧元使用较多，可在银行和外币兑换点兑换缅币，近年来汇率浮动较大，目前官方汇率1美元兑换2100缅币，央行批准的市场汇率约3858缅币（2025年1月）。缅甸对兑换外币要求严格，如有破损折痕或印记，汇率会较低甚至被拒收。

一、宗教传统

缅甸80%以上的人口信奉上座部佛教。佛教传入缅甸已有上千年历史，对缅社会具有重要影响。进入寺庙或佛塔，一定要穿过膝长裤长裙并脱鞋脱袜，不能与僧侣“平起平坐”或是“共餐”；如果向僧侣布施或递送物品，应双手递上以示尊重；在寺庙里、佛塔旁严禁吸烟，不要大声喧哗。女士不能随便碰触袈裟以及僧侣肢体。

二、姓名称谓

缅甸人有名无姓，但习惯在名前加一冠词，以示性别、长幼和尊卑之分。称呼成年或有地位的男士，名前应冠以“吴”，对晚辈男士则称“貌”。对成年或有地位的女士称“杜”，对晚辈或平辈女士称“玛”。军人名前冠以“波”或军衔。

三、肢体忌讳

缅甸人忌讳抚摸小孩的头。不能用脚指东西、踢东西或触碰人。小孩两手交叉胸前，是表示对大人的尊敬。

移动通信运营商有MPT、Ooredoo、ATOM，Mytel等四家，网络制式以GSM为主，均已推出4G服务，手机卡需要进行实名认证后使用，游客可在机场和市内手机店购买手机卡并充值。

缅甸电源插头以英式为主，酒店通常可以提供电源转换器，建议在入住前向酒店确认。标准电压230伏特，国内电器可直接使用。